ATHLETE PATHWAY
مسیر ورزشکار MHP
در MHP CLUB هیچکس گم نمیشود. هر ورزشکار میداند کجای مسیر است، مرحلهٔ بعدی چیست و برای رسیدن به آن چه باید بکند. این هفت مرحله، ستون فقراتِ متد MHP است.
FOUNDATION
۰۱پایهگذاری
سواد حرکتی، آشنایی با محیط تمرین و ساختن عادتهای اولیه. اینجا عجله ممنوع است؛ پایهٔ کج، ساختمان کج میسازد.
DISCIPLINE
۰۲نظم
حضور منظم، آداب باشگاه و مسئولیتپذیری شخصی. نظم، نخستین مهارتی است که در MHP تمرین میشود.
TECHNIQUE
۰۳فن
یادگیری اصولی مهارتهای کشتی؛ گامبهگام، استاندارد و متناسب با سن و سطح ورزشکار.
PHYSICAL PREPARATION
۰۴آمادهسازی جسمانی
قدرت، توان، استقامت و تحرکپذیری — با برنامهٔ علمی و متناسب با سن رشد، نه با تقلید از بزرگسالان.
COMPETITION READINESS
۰۵آمادگی مسابقه
شبیهسازی مسابقه، مدیریت وزن، برنامهٔ فصل و آمادگی ذهنی برای روز مسابقه.
CHAMPION MINDSET
۰۶ذهنیت قهرمانی
تمرکز، مدیریت استرس، پذیرش شکست و ساختن شخصیت رقابتیِ سالم.
LONG-TERM DEVELOPMENT
۰۷توسعهٔ بلندمدت
برنامهریزی چندساله برای رشد پایدار. هدف MHP قهرمانِ ماندگار است، نه نتیجهٔ زودگذر.
مسیرِ قهرمانی از نظم شروع میشود.
هر قهرمان روزی با یک تصمیم ساده شروع کرده است. با یک مشاورهٔ کوتاه، مسیر مناسب خودتان یا فرزندتان را پیدا کنید.